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Yoga Kurse in Hannover

Yoga für Anfänger bis Fortgeschrittene.
Eher sanfte und langsame oder kraftvoll und schweißtreibende Stunden, je nach dem wie Du es gerne magst und es gerade zu deinem Alltag passt. Bei den Yoga Kursen in Hannover von Dorananda Yoga stehen Körperübungen, Tiefenentspannung und Atemübungen im Mittelpunkt. Dorananda Yoga Kurse zeichnen sich durch einen einmaligen Stil aus. Die Übungen in den Yoga Kurse werden voller Leidenschaft angeleitet und orientieren sich an medizinischem Fachwissen zu Anatomie und Physiologie sowie jahrelanger Unterrichtserfahrung.

Dorananda Yoga Kurse an 2 Orten in Hannover!

Die Yoga Kurse werden in zwei Stadtteilen in Hannover angeboten und sind so für jeden leicht zu erreichen.
Du  findest Dorananda Yoga Kurse in der Calenberger Neustadt (Linden) und Südstadt.

Yoga Kurse mit bestem Preis-/Leistungsverhältnis

Zum Start gibt es eine kostenlose Probestunde oder das Schnupper-Abo.
Spezielles Yoga für Anfänger mit einer Krankenkassenzulassung (Präventionskurs) ermöglichen den perfekten Einstieg ins Yoga.
Weiter gibts dann von der 10er Karte bis zur Flatrate ganz sicher eine für deinen Alltag passende Preiskategorie.

Gesundheit ist das äußere Ziel der Yoga Kurse, Ruhe das innere.
YOGA KURSE

 

Calenberger Neustadt (Linden) Südstadt

 

Für eine kostenlose Probestunde komm gern vorbei. Bitte sei dann ca. 10 Minuten vor Beginn da, damit Du noch in Ruhe eine Einführung bekommen kannst. Beachte, dass der Eingang rechts vom Haus ist, nicht die Einfahrt auf der linken Seite. Außer bequemer Sportkleidung ist für Dich alles vor Ort, was Du zum Yoga brauchst. Für Voranmeldungen oder andere Fragen klick hier

Hansefit Mitglieder können zu den Kursen in die Calenberger Neustadt kommen.

Bitte beachte, dass für die Kurse in der Südstadt die Yogawerkstatt Preise gelten, so kannst Du dort vor Ort das gesamte Kursangebot nutzen.

Weitere Infos zu den Yoga Kursen:   Kursbeschreibungen & Orte

 

YOGA ORTE

 

 

Yoga Kurse in Linden / Calenberger Neustadt

Oeltzenstraße 13

Nähe Königsworther Platz

Bahn 5 oder 4 vom „Königswortherplatz“ 3 Gehminuten
Bus 100 / 200 von der „Gerberstraße“ 1 Gehminute

Yoga Kurse in der Südstadt

Wredestraße 6

Nähe SofaLoft
In der Yogawerkstatt-Hannover

Bus 121 von der “Heinrich-Heine-Straße” 2 Gehminuten



Yoga News
Yoga News

Wochenthema: Loslassen & Vorbeugen

Loslassen ist eine große Kunst, ob körperlich oder geistig. Vorbeugen helfen uns da auf beiden Ebenen, um so wieder mehr Platz zu haben für Entspannung, Leichtigkeit und Freude.


Wochenthema: Bandhas & Rückbeugen

Bandhas sind elementar um den Rücken zu schützen und trotz Dehnung eine Stabilität beizubehalten. Vor allem in Rückbeugen dienen sie uns, um eine herrliche Weite zu erlangen und dabei in der Mitte zu bleiben.


Wochenthema: Knie

Die Knie sind die komplexesten Gelenke in unserem Körper. Kleinste Veränderungen in der Position können sich positiv, aber auch negativ darauf auswirken. Wir lernen natürlich die positive Ausrichtung, erleichtern und stärken diese wunderbaren Gelenke.


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Alle News zu den Yoga Kursen

Next Yoga Workshop

 

Soundasana

Es vibriert durch unsere Zellen und schallert uns den Kopf frei!
Mit Kosta Aldente

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Nikolaus Chill-In

Samstag 19 - 22 Uhr
Relax Workshop mit anschließend Movie und Leckerein

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Janin Devi live

Mit Kai & Friends
Workshop 16 - 18 Uhr Konzert ab 19 Uhr Im Ballsaal - Lister Turm
Janin ist eine Ausnahmekünstlerin und zählt zu den etablierten Sängerinnen der Yoga- und Musikszene. Beinahe könnte man das Atmen vergessen, wenn man ihr zuhört.

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Der Körper ist ein Wunderwerk und das Wesen in ihm das Wunder selbst.

 

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