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Yoga Kurse in Hannover

Yoga für Anfänger bis Fortgeschrittene.
Eher sanfte und langsame oder kraftvoll und schweißtreibende Stunden, je nach dem wie Du es gerne magst und es gerade zu deinem Alltag passt. Bei den Yoga Kursen in Hannover von Dorananda Yoga stehen Körperübungen, Tiefenentspannung und Atemübungen im Mittelpunkt. Dorananda Yoga Kurse zeichnen sich durch einen einmaligen Stil aus. Die Übungen in den Yoga Kurse werden voller Leidenschaft angeleitet und orientieren sich an medizinischem Fachwissen zu Anatomie und Physiologie sowie jahrelanger Unterrichtserfahrung.

Dorananda Yoga Kurse an 2 Orten in Hannover!

Die Yoga Kurse werden in zwei Stadtteilen in Hannover angeboten und sind so für jeden leicht zu erreichen.
Du  findest Dorananda Yoga Kurse in der Calenberger Neustadt (Linden) und Südstadt.

Yoga Kurse mit bestem Preis-/Leistungsverhältnis

Zum Start gibt es eine kostenlose Probestunde oder das Schnupper-Abo.
Spezielles Yoga für Anfänger mit einer Krankenkassenzulassung (Präventionskurs) ermöglichen den perfekten Einstieg ins Yoga.
Weiter gibts dann von der 10er Karte bis zur Flatrate ganz sicher eine für deinen Alltag passende Preiskategorie.

Gesundheit ist das äußere Ziel der Yoga Kurse, Ruhe das innere.
YOGA KURSE

 

Calenberger Neustadt (Linden) Südstadt

 

Für eine kostenlose Probestunde kannst Du einfach spontan vorbei kommen. Bitte sei dann ca. 10 Minuten vor Beginn da, damit Du noch in Ruhe eine Einführung bekommen kannst. Bitte beachte dass der Eingang rechts vom Haus ist, nicht die Einfahrt auf der linken Seite. Außer bequemer Sportkleidung ist für Dich alles vor Ort, was Du zum Yoga brauchst. Wenn Du dich vorher bei mir anmelden möchtest oder noch andere Fragen hast klick hier

Hansefit Mitglieder können zu den Kursen in die Calenberger Neustadt kommen.

Bitte beachte, dass für die Kurse in der Südstadt die Yogawerkstatt Preise gelten, so kannst Du dort vor Ort das gesamte Kursangebot nutzen.

Weitere Infos zu den Yoga Kursen:   Kursbeschreibungen & Orte

 

YOGA ORTE

 

 

Yoga Kurse in Linden / Calenberger Neustadt

Oeltzenstraße 13

Nähe Königsworther Platz

Bahn 5 oder 4 vom „Königswortherplatz“ 3 Gehminuten
Bus 100 / 200 von der „Gerberstraße“ 1 Gehminute

Yoga Kurse in der Südstadt

Wredestraße 6

Nähe SofaLoft
In der Yogawerkstatt-Hannover

Bus 121 von der “Heinrich-Heine-Straße” 2 Gehminuten



Yoga News
Yoga News

Wochenthema: Bauch

Wir drehen und winden unsere schlauen Bauchwindungen, finden dabei im Zentrum der Gefühle ein wohlig, warmes Plätzen zum abchillen, stärken unsere Mitte und entlasten die WIrbelsäule. YEAH!


Wochenthema: Umkehrstellung

Alles aus einer anderen Perspektive betrachten und so den Blickwinkel auf die Dinge in Dir wechseln. Dabei ganz entspannt das Kreislaufsystem harmonisieren und für körperliche Verjüngung sorgen.


Wochenthema: Schulter & Nacken

Schultern wieder federleicht und Nacken frei wie ein Vogel. Dafür sorgen flexibilisierende, entspannende und kräftigende Übungen um die Schulterblätter, Schlüsselbeine, Oberarme und Halswirbelsäule herum.


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Alle News zu den Yoga Kursen

Next Yoga Workshop

 

Bauch - Herz Meditation
Sonntag 12 - 13.30 Uhr Bauch und Herz-Zentrum sind das Power-Dream-Team schlecht hin für Körper und Geist. Durch die Sensibilisierung und Kräftigung dieser beiden Bereichen schaffen wir die beste Grundlage innerlich entspannt zu bleiben, egal was da im Außen an uns rüttelt.

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Surya Festival in Hannover

Schon mal zum Vormerken
Dorananda Yoga ist natürlich auch wieder dabei :)

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Yogaurlaub mit Dorananda
Erlebe eine faszinierende Welt aus Yoga und wecke deine Kraftquellen. Nur 1 ½ Stunden Fahrtzeit von Hannover im schönen Teutoburger Wald entfernt liegt das größte Yogaseminarhaus Europas; Yoga Vidya. Dora leitet dort über das ganze Jahr verteilt Workshop zu verschiedenen interessanten Themen. Alles in Vollpension mit bio-vegetraischer Kost.

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